{"id":54,"date":"2021-06-21T22:24:58","date_gmt":"2021-06-21T20:24:58","guid":{"rendered":"https:\/\/awakenedheartyoga.de\/?p=54"},"modified":"2021-07-11T10:17:19","modified_gmt":"2021-07-11T08:17:19","slug":"internationaler-yoga-tag-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/awakenedheartyoga.de\/?p=54","title":{"rendered":"Internationaler Yoga-Tag 2021"},"content":{"rendered":"\n
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Umarme Dich selbst, sorge gut f\u00fcr Dich selbst und trage dies dann weiter in die Welt, um anderen zu helfen. Foto: Vicky (@visual.dreaming)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Heute ist internationaler Tag des Yogas. Was hei\u00dft das denn jetzt genau? Zeigen wir heute alle wie dehnbar und biegsam wir sind? Ist heute der Tag f\u00fcr eine neue Yoga-Challenge? Ihr ahnt es sicher schon: nein! Das alles, auch wenn all‘ diese Dinge sicherlich eine Daseinsberechtigung haben, macht Yoga nicht aus. Die Asana-Praxis ist ein winziger Teil von all‘ dem, was Yoga ist, was Yoga uns vermitteln kann. Es steckt so viel mehr dahinter als der Wille eine bestimmte Pose zu meistern. Ich m\u00f6chte es nicht schlecht reden, bestimmt Asanas erlernen zu wollen und Yoga zu praktizieren, um sich k\u00f6rperlich gut zu f\u00fchlen. Das ist ein bedeutender Teil des Yogas und vor allem bringt die Asana-Praxis viele \u00fcberhaupt erst in Kontakt mit Yoga. Doch das ist erst der Anfang. Yoga bedeutet Verbundenheit. Verbundenheit mit anderen, mit allen dieser Welt Menschen und mit uns selbst. Wir sind alle eins, wir geh\u00f6ren alle zusammen und jeder hat im Yoga einen Platz. Yoga ist so viel mehr als die Asana-Praxis, so vieles was nicht auf der Yogamatte und nicht in engen Yogaleggings passiert. Als uralte Tradition und Kultur aus Indien, finden heute dennoch viele Menschen indischer Abstammung keinen Raum in unserem Westlichen Yoga. Wie kann das sein? Wie ist es m\u00f6glich, dass die Menschen, die uns diese wertvolle Praxis gebracht haben, selbst ausgeschlossen sind? Die Antwort ist so einfach wie sie traurig ist: die Priorit\u00e4ten im Yoga bei uns im Westen sind einfach andere. Enge Yogaleggings, \u00fcberteuerte und glamour\u00f6se Yogastudios, Goat-Yoga, #onlyhereforsavasana\u2026 Die Liste ist endlos. Und nichts davon repr\u00e4sentiert was Yoga eigentlich ist. Ich selbst bin nicht von dieser Ausgrenzung betroffen. Ich bin eine wei\u00dfe Frau mit Universit\u00e4tabschluss, gutem Job, einem wei\u00dfen Mann und Kind, reichlich Luxus und Privilegien. Ich m\u00f6chte auf keinen Fall anma\u00dfend sein, denn wer bin ich schon, \u00fcber ein so sensibles Thema zu sprechen? Daher m\u00f6chte ich nicht belehren, nicht behaupten, dass ich es besser wei\u00df, oder die Welt wegen mir besser ist. Aber ich m\u00f6chte helfen f\u00fcr dieses Thema, dieses massive Ungleichgewicht zu sensibilisieren. Als Yogalehrerin w\u00fcnsche ich mir, dass sich jeder in meinen Yogastunden wohl, willkommen und gesehen f\u00fchlt. Unabh\u00e4ngig von Herkunft, Hautfarbe, Geschlecht, sexueller Orientierung, Sozialem Status, etc. Das w\u00fcnsche ich mir. Und trotzdem m\u00fcssen wir alle anerkennen, dass wir in einer Welt leben, in der das (noch) nicht der Realit\u00e4t entspricht. Unsere Aufgabe ist es zuzuh\u00f6ren. Auch dann wenn es so richtig unangenehm wird, wenn wir uns unsere Fehler und Unachtsamkeiten eingestehen m\u00fcssen. Das ist dieses Jahr meine Affirmation f\u00fcr den Yoga-Tag 2021: Ich h\u00f6re mit offenen Ohren und einem offenen Herzen zu.<\/p>\n\n\n\n

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Foto: Vicky (@visual.dreaming)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

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Alle Fotos in diesem Beitrag sind von der wundervollen Vicky. Ihr findet sie auf Instagram unter @visual.dreaming<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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